La victime, le bourreau et le sauveur

En analyse transactionnelle, on cherche à comprendre quelles sont

les instances qui coexistent en chacun de nous, comment elles

influencent nos rapports avec les autres et comment on peut sortir

de la relation conflictuelle que l'on nomme le triangle dramatique.

Le triangle dramatique fait appel aux instances que l'on a

développées au cours de notre croissance et selon Berne, avant nos

6 ans.

Il y a en nous, dit-il, trois instances principales : l'enfant, le

parent et l'adulte.

Chez l'enfant se trouve le créateur, celui qui ne manque pas

d'imagination. Il est capable de se sortir de toutes les

situations, car il invente un monde et des personnages capables de

travestir la réalité si elle est insoutenable.

Il existe aussi l'enfant soumis, celui qui obéit aux règles sans

geindre, il accepte la situation parfois comme une fatalité.

Enfin, il y a l'enfant rebelle. Celui-là peut devenir colérique,

égoïste et agressif. Il est rarement conciliant et s'il a tout du

génie inventif, il peut aussi se sentir parfois démuni.

Chez le parent, on distingue le parent normatif, toujours en train

de donner des ordres, dictant la morale, souvent critique et plein

de préjugés. Puis le parent nourricier, toujours bienveillant, prêt

à protéger et même à couver son enfant même s'il a grandi.

Enfin, il arrive fort heureusement que l'adulte trouve sa place.

Selon Berne, il raisonne froidement, analyse, tire des conclusions

et donne des réponses qui poussent à des actes logiques et justes.

Toutefois, pour qu'il soit possible de réveiller l'adulte qui

sommeille en nous, il faut connaître le jeu subtil que l'on joue

fréquemment avec nos partenaires de vie, qu'ils soient nos amis,

nos conjoints ou nos parents.

Les trois personnes du triangle dramatique sont : la victime, le

bourreau et le sauveur.

La victime cherche toujours un coupable pour se réaliser. Elle se

plaint d'un préjudice qu'elle a elle-même contribué à mettre en

place.

Le bourreau menace, il critique, se moque, fait des reproches à

l'un comme à l'autre. Lui aussi, il a besoin d'exister à travers sa

colère et son agressivité.

Le sauveur, quant à lui, cherche toujours à venir en aide à la

victime. Bien sûr, il ne se confrontera jamais en direct à sa

victime, car il ne cherche pas vraiment à la sauver. En réalité, il

a besoin de se sentir en train d'aider quelqu'un, sinon, il

n'existe plus.

Les trois réunis vont tout faire pour ne rien changer à la

situation. Ils sont interdépendants et ont besoin les uns des

autres.

Réveiller l'adulte qui est en soi consiste à rendre chacun des

personnages présents, responsable de ce qui arrive. Par une analyse

des trois instances présentent dans ce jeu, on fait ressortir

l'adulte par le raisonnement logique et le sens des

responsabilités. Quand les trois instances arrivent à exprimer ce

qu'elles ressentent sans accuser l'autre, c'est à ce moment-là que

l'adulte fait son apparition.

Bien amicalement,

Fabrice